Massage

Was ist eine Heilmassage?
Eine Heilmassage funktioniert rein durch die Kraft der Berührung. So sollen Beschwerden, Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen gelindert werden, aber auch als Wohlfühlfaktor eignet sich eine Heilmassage sehr gut. Innerhalb einer solchen Behandlung wird das Gewebe stimuliert, um es gegen physische Dysbalancen zu verbessern. Diese Behandlungen sind übrigens in der Regel ärztlich verschrieben und grenzen sich klar von Wellness Behandlungen ab. Es geht also nicht nur darum, sich zu entspannen, sondern wirklich etwas zu beheben oder zu verbessern.

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Die eigene Gesundheit auf einfachste Weise unterstützen

Es freut mich, dass Ihr den Weg zu meinem neuen Blog gefunden habt. Ich hoffe, dass er euch einen Mehrwert liefert und das Lesen euch Freude bereitet. Es ist in der heutigen Zeit immer wichtiger, dass man fit und leistungsfähig ist. Damit das gelingt, muss man auf seine Gesundheit achten und diese aktiv unterstützen. Viele Jahre habe ich nicht auf meine Gesundheit geachtet und habe nicht gemerkt, wie schlecht es mir eigentlich ging. Doch vor zwei Jahren habe ich mich zu einer radikalen Änderung meines Lebensstils entschlossen und diesen bereue ich bis heute nicht. Auf welche Dinge ich nun achte und welche Aspekte wichtig sind, das erkläre ich euch hier.

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